The Art of Feeling Alive
Ein Wochenende zum Bewegen, Durchatmen, Verbinden & Entschleunigen
9.–11. April 2027 | Zeeland, Niederlande
Wir verbringen so viel Zeit unseres Lebens damit, von einem Termin zum nächsten zu hetzen, zu arbeiten, Ziele zu erreichen und ständig auf Hochtouren zu laufen.
The Art of Feeling Alive ist eine Einladung, für ein Wochenende aus diesem Rhythmus auszusteigen und wieder mit etwas ganz Einfachem in Verbindung zu kommen: dem Gefühl, ganz im Moment und lebendig zu sein.
Denn Bewegung ist mehr als Sport. Sie lässt uns das Leben intensiver spüren.
An diesem Wochenende bewegen wir unseren Körper, verbringen Zeit in der Natur, genießen nährende Mahlzeiten, atmen tief durch, lachen, begegnen einander und schaffen Raum dafür, einfach einmal gar nichts zu tun.
Kein vollgepackter Zeitplan. Kein Leistungsdruck. Kein Anspruch, immer das Beste aus sich herausholen zu müssen.
Stattdessen: ein wunderschöner Ort am Meer, eine kleine Gruppe Gleichgesinnter und ein Wochenende, das Dich darin bestärkt, dich kraftvoll, geerdet, inspiriert und lebendig zu fühlen.
Die Erfahrung.
Strong Yoga
Kraftvolle, energiegeladene Yogaeinheiten, die Dich herausfordern, den Kopf frei machen und Dich zurück in Deinen Körper bringen. Dich erwarten Rocket- und Vinyasa-Klassen, in denen sich Beweglichkeit, Kraft und spielerisches Ausprobieren verbinden.
Natur & Meer
Land aan Zee ist umgeben von Natur und liegt ganz in der Nähe der zeeländischen Küste. Es bleibt Zeit für Spaziergänge, kleine Entdeckungstouren und frische Meeresluft – oder einfach dafür, dazusitzen und den Wellen zuzuschauen.
Nährendes Essen
Frische, pflanzenbasierte Mahlzeiten, die wir gemeinsam am Tisch genießen. Denn gutes Essen gehört einfach dazu, wenn wir uns rundum wohlfühlen wollen.
Gemeinschaft & Verbindung
Mit nur 8 Gästen entsteht Raum, sich wirklich kennenzulernen. Bei gemeinsamen Mahlzeiten, guten Gesprächen und viel Lachen. Und bei dieser besonderen Art von Verbindung, die entsteht, wenn die Handys beiseitebleiben und wir einfach ganz im Moment sind.
Und jede Menge Freiraum
Du musst nicht bei allem dabei sein.
Lies ein Buch. Mach ein Nickerchen. Geh spazieren. Setz Dich in den Garten. Gönn Dir einen Saunagang. Oder mach einfach mal gar nichts.
Denn auch die freien Momente gehören zum Retreat.
Die Unterkunft.
Land aan Zee · Zeeland
Ein wunderschöner Retreat-Ort mitten in der Natur und ganz in der Nähe der zeeländischen Küste.
Im Land aan Zee geht es darum, zur Ruhe zu kommen und wieder mehr Verbindung zu Dir selbst, zu anderen Menschen und zur Natur zu finden. Genau nach einem solchen Ort habe ich gesucht, als ich The Art of Feeling Alive ins Leben gerufen habe.
Freu Dich auf eine natürliche, stilvolle Umgebung, gutes, nährendes Essen, viel Raum für dich und das Meer ganz in der Nähe.
Über Maike.
Ich bin Maike, Yoga- und Pilateslehrerin aus Düsseldorf und die Gründerin von Maike’s Yoga Journey.
Ich unterrichte Vinyasa, Rocket Yoga und Pilates und liebe es, Stunden zu gestalten, die herausfordern, den Körper auf intelligente Weise stärken und vor allem Spaß machen.
Doch bei Bewegung ging es mir nie darum, die perfekte Pose zu erreichen.
Es geht darum, wie Bewegung uns fühlen lässt.
Stärker. Präsenter. Mehr mit uns selbst verbunden.
Und letztendlich: lebendiger.
Genau darum geht es bei The Art of Feeling Alive.
Die Details.
9.–11. April 2027
Land aan Zee · Zeeland, Niederlande
Das ist in deinem Retreat enthalten:
2 Übernachtungen
Vollverpflegung mit nährenden, pflanzenbasierten Mahlzeiten
Kraftvolle Yoga-Einheiten
Pilates
Spaziergänge in der Natur
Nutzung der Einrichtungen von Land aan Zee
Jede Menge Zeit für dich
Eine kleine Gruppe mit maximal 8 Teilnehmenden
695 € Early Bird | 745 € regulär*
pro Person im geteilten Doppelzimmer
*Nur 4 Early-Bird-Plätze verfügbar.
Broschüre
Anmeldeformular | Reisebedingungen
Du bist Dir nicht sicher, ob das Retreat zu Dir passt, oder hast noch Fragen? Schreib mir gerne!
Maike Blankenstein
+49 172 325 10 21
maikesyogajourney@gmail.com